ما هي فوائد عكبر النحل؟
عكبر النحل (Propolis or bee glue)، المعروف أيضا باسم (صمغ النحل) أو (دنج النحل)، هو مادة صمغية يجمعها النحل من براعم ولحاء الأشجار والنباتات الأخرى. يستخدم النحل العكبر لسد الشقوق والفجوات في خلايا النحل ، وحماية أنفسهم من الحيوانات المفترسة والأمراض ، والحفاظ على بيئة معقمة داخل الخلية. ستتعرف في هذا المقال على جميع فوائد عكبر النحل.
عكبر النحل
يتكون العكبر من مزيج معقد من الراتنجات النباتية وشمع العسل والزيوت الأساسية وحبوب اللقاح ، وقد استخدمه البشر لفوائده الصحية لعدة قرون. العكبر غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والمركبات المفيدة الأخرى ، بما في ذلك الفلافونويد والأحاض الفينولية.
يتوفر العكبر بأشكال متنوعة ، بما في ذلك الكبسولات والأقراص والكريمات والصبغات ، ويستخدم كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، مثل التهاب الحلق ونزلات البرد والإنفلونزا والالتهابات. ومع ذلك ، من المهم الملاحظة بأن البحث العلمي حول فعالية العكبر لا يزال مستمراً ، ولا ينبغي استخدامه كبديل للعلاج الطبي.
فوائد عكبر النحل
تم استخدام عكبر النحل لفوائد صحية مختلفة ، وبينما هناك حاجة لمزيد من البحث لتأكيد فعاليته ، هناك أدلة تشير إلى أنه قد يقدم العديد من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لعكبر النحل:
فوائد عكبر النحل في دعم جهاز المناعة
عكبر النحل مادة صمغية ينتجها النحل معروفة بخصائصها المضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات. يحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات ، بما في ذلك مركبات الفلافونويد والفينولات والتربينويدات ، والتي يُعتقد أنها تساهم في تعزيز المناعة. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لعكبر النحل في دعم جهاز المناعة:
- تعزيز نشاط الخلايا المناعية: لقد ثبت أن دنج النحل يحفز إنتاج الخلايا المناعية ، مثل الخلايا التائية والخلايا القاتلة الطبيعية ، والتي تلعب دورا مهما في الدفاع عن الجسم ضد مسببات الأمراض.
- مكافحة العدوى: ثبت أن عكبر النحل فعال ضد مجموعة واسعة من البكتيريا والفيروسات والفطريات ، مما يجعله أداة مفيدة في مكافحة العدوى.
- تقليل الالتهاب: الالتهاب هو استجابة طبيعية لجهاز المناعة للإصابة أو العدوى ، لكن الالتهاب المزمن يمكن أن يكون ضارا بالجسم. يحتوي دنج النحل على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.
- دعم صحة الجهاز التنفسي: ثبت أن دنج النحل فعال في تخفيف أعراض التهابات الجهاز التنفسي ، مثل السعال والتهاب الحلق. قد يساعد أيضا في الحماية من فيروسات وبكتيريا الجهاز التنفسي.
- تعزيز وظيفة المناعة العامة: من خلال دعم نشاط الخلايا المناعية ، ومكافحة العدوى ، وتقليل الالتهاب ، ودعم صحة الجهاز التنفسي ، قد يساعد عكبر النحل على تقوية وظيفة المناعة بشكل عام وتعزيز العافية.
فوائد عكبر النحل في اللالتهابات
- تخفيف الألم: بالإضافة إلى تقليل الالتهاب ، قد يكون لدنج النحل أيضًا خصائص مسكنة ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حالات مثل التهاب المفاصل أو حالات الألم المزمن الأخرى.
- الحماية من الإجهاد التأكسدي: الإجهاد التأكسدي هو نوع من الأضرار الخلوية التي تسببها الجذور الحرة. يمكن أن يساهم هذا الضرر في حدوث التهاب ومجموعة من الحالات الصحية المزمنة. يحتوي عكبر النحل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحماية من الإجهاد التأكسدي وتقليل الالتهاب نتيجة لذلك.
- تحسين صحة القناة الهضمية: يمكن أن يؤدي الالتهاب في القناة الهضمية إلى مجموعة من مشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك مرض التهاب الأمعاء ومتلازمة الأمعاء المتسربة. ثبت أن لدنج النحل تأثيرات مضادة للالتهابات في الأمعاء ، مما قد يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل الأعراض.
فوائد عكبر النحل في الخصائص المضادة للميكروبات
- مقاومة البكتيريا: لقد ثبت أن دنج النحل له تأثيرات مضادة للجراثيم ضد مجموعة واسعة من البكتيريا ، بما في ذلك Staphylococcus aureus و Escherichia coli و Salmonella typhimurium. يمكن أن تسبب هذه البكتيريا مجموعة من العدوى ، بما في ذلك التهابات الجلد والتسمم الغذائي والتهابات المسالك البولية.
- مكافحة الفيروسات: وجد أيضا أن دنج النحل له تأثيرات مضادة للفيروسات ضد مجموعة من الفيروسات ، بما في ذلك الإنفلونزا وفيروس الهربس البسيط وفيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن تسبب هذه الفيروسات مجموعة من المشاكل الصحية ، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا والأمراض المنقولة جنسياً.
- مكافحة الفطريات: لقد ثبت أن دنج النحل له تأثيرات مضادة للفطريات ضد عدة أنواع من الفطريات ، بما في ذلك المبيضات البيضاء و Aspergillus fumigatus. يمكن أن تسبب هذه الفطريات مجموعة من العدوى ، بما في ذلك عدوى الخميرة والالتهاب الرئوي الفطري.
- الحماية من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية: نظرا لأن مقاومة المضادات الحيوية أصبحت مشكلة خطيرة بشكل متزايد ، يبحث الباحثون عن علاجات بديلة. ثبت أن دنج النحل فعال ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية ، مما يجعله أداة مفيدة محتملة في مكافحة مسببات الأمراض الخطيرة.
فوائد عكبر النحل على الفم
- محاربة بكتيريا الفم: ثبت أن دنج النحل له تأثيرات مضادة للجراثيم ضد عدة أنواع من البكتيريا الموجودة عادة في الفم ، بما في ذلك Streptococcus mutans ، والتي تعد مساهماً رئيسياً في تسوس الأسنان.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن يؤدي التهاب الفم إلى مجموعة من مشاكل صحة الفم ، بما في ذلك التهاب اللثة والتهاب دواعم السن. يحتوي دنج النحل على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.
- دعم التئام الجروح في الفم: ثبت أن عكبر النحل يعزز التئام جروح الفم.
- منع التسوس: عن طريق الحد من نمو بكتيريا الفم ودعم صحة الفم ، قد يساعد عكبر النحل على منع التسوس ومشاكل صحة الفم الأخرى.
- رائحة منعشة: يحتوي عكبر النحل على نكهة النعناع الطبيعية التي يمكن أن تساعد في إنعاش النفس وتنظيف الفم.
فوائد عكبر النحل على الجلد
- تقليل الالتهاب: يعد الالتهاب سببًا شائعًا لمشاكل الجلد ، مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية. يحتوي دنج النحل على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل الاحمرار والتورم والتهيج.
- دعم التئام الجروح: ثبت أن دنج النحل يعزز التئام الجروح عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة ودعم نمو الأنسجة الجديدة.
- ترطيب الجلد: يحتوي دنج النحل على العديد من المركبات المرطبة ، مثل الأحماض الأمينية والفيتامينات ، التي يمكن أن تساعد على ترطيب وتغذية البشرة.
- الحماية من أضرار أشعة الشمس: يحتوي عكبر النحل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
- محاربة الشيخوخة: يحتوي دنج النحل على مركبات الفلافونويد والمركبات الأخرى التي قد تساعد في محاربة علامات الشيخوخة ، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
فوائد عكبر النحل على الجهاز الهضمي
- مقاومة البكتيريا: لقد ثبت أن دنج النحل له تأثيرات مضادة للجراثيم ضد عدة أنواع من البكتيريا التي يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك هيليكوباكتر بيلوري والإشريكية القولونية.
- تقليل الالتهاب: الالتهاب سبب شائع لمشاكل الجهاز الهضمي ، مثل مرض التهاب الأمعاء ومتلازمة القولون العصبي. يحتوي دنج النحل على خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل الالتهاب في الجهاز الهضمي.
- دعم صحة الأمعاء: يحتوي دنج النحل على العديد من المركبات التي قد تساعد في دعم نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء ، مثل البكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية.
- دعم صحة الكبد: لقد ثبت أن دنج النحل له تأثيرات كبدية ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في حماية الكبد من التلف الناجم عن السموم والمواد الضارة الأخرى.
- الحد من الإسهال: ثبت أن دنج النحل له تأثيرات مضادة للإسهال ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل وتيرة وشدة الإسهال.
الختام
من المهم الملاحظة بأنه على الرغم من أن عكبر النحل قد يقدم فوائد صحية محتملة ، إلا أنه يوجد حاجة إلى اجراء المزيد من البحث لتأكيد فعاليته وسلامته ، ولا ينبغي استخدامه كبديل للعلاج الطبي. من الممكن أيضا أن يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه العكبر، لذلك يجب على الأفراد الذين لديهم حساسية تجاه النحل أو العسل توخي الحذر عند استخدام منتجات العكبر.
🔗(أبرز خرافات و حقائق عن الملح)
أسئلة مكررة
- ما هو عكبر النحل؟
عكبر النحل هو مادة صمغية يجمعها النحل من براعم ولحاء الأشجار والنباتات الأخرى. يستخدم النحل العكبر لسد الشقوق والفجوات في خلايا النحل ، وحماية أنفسهم من الحيوانات المفترسة والأمراض ، والحفاظ على بيئة معقمة داخل الخلية.
- ماهي فوائد عكبر النحل؟
لعكبر النحل فوائد كثيرة ومنها:
- دعم جهاز المناعة
- له خصائص مضادة للالتهابات
- له خصائص مضادة للميكروبات
- له فوائد على الجهاز الهضمي
- له فوائد على الجهاز الفم
- له فوائد على الجهاز الجلد
